体調△
朝、往復2時間ほどかけてBスポット治療を受けに行って来ました。
塗る時は痛いけど、数時間して違和感くらいに収まっています。
慢性上咽頭炎と診断されました。
施術が終わった後めちゃくちゃ眠くなって心地よいんだけど、車の運転しなきゃなので頑張りました笑
塩化亜鉛を上咽頭に塗るという治療なのですが、ふとこれって俺亜鉛不足もかなり深刻なんじゃね？と帰路で思い、今日から亜鉛倍増することにしました。
サプリまとめ
朝
・アルギニン、シトルリン
・超高濃度マグネシウム
昼
・亜鉛
・消化酵素
・塩酸ベタイン
夕
・亜鉛
・ウルソ
・消化酵素
・塩酸ベタイン
眠前
・超高濃度マグネシウム
