療養日記メモ

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2020-12-20から1日間の記事一覧

SIBOだとビタミンB群サプリが逆効果?

体調△ ビタミンB群サプリがSIBOに逆効果かな理由がイマイチわからなかったのですが、 ビタミンB群サプリの原材料を植物由来の酵母などから作っていることで、 酵母が腸内細菌の餌になってしまい異常繁殖に繋がってしまうということ。 SIBOの場合は、ビタミン…