2021-07-12 7/12現在の状態 療養日記 体調△ 気になる症状 ・疲労感 ・背中、腰の張り ・無気力感 昨日からビタミンCも追加しました。 慢性疲労なのか、副腎疲労なのか疲労感が抜けないのが一番気になります。 食欲や筋力低下にもビタミンCが関わっているのでその点についても効いてほしいですね。 サプリ 昼 カルノシン亜鉛 ビタミンB 夜 ビタミンC ローヤルゼリー 眠前 GABA アルギニンシトルリン トレースミネラル
