調子良く歩けたが、眠気に何度も襲われる

体調△

メイラックスステイ0.96mg4日目です。

今日は朝ごはんも食べられ、3食落ち着いた気持ちで食べることが出来ました。

昼から歩きに行ってミンティアや飴で誤魔化さずに、帰ってこれました。

しかし、昼ごはん前や夕方などに強烈な眠気が気になる日でした。

おそらく副交感神経優位になっているのだと思います。

回復の兆しとみて、ステイは続けていきます。

今日飲んだサプリ

昼

ビタミンB50

ミヤリサン

夜

ナイアシン100mg

ビオフェルミン

ラブレ鉄