メイラックスの量を戻すと明らかに違う

体調　△

メイラックス0.96mgステイ中2日目。

1mgだと効きすぎる感覚があったので安定していた頃の量に戻しました。

今年は1月〜7月あたりまでサプリはほとんど飲んで無かったことを思い出し、減薬はステイしてサプリを可能な範囲で減らすことから始めようと考えています。

どちらかと言うと今は副交感神経優位と低血圧

つまりナイアシンを減らして様子を見たいです。

すぐに戻るかもしれませんが身体の反応をみてベストを探り、12月には安定させたいです。