療養日記メモ

療養日記などを書いていきます。

2020-11-17から1日間の記事一覧

鉄を辞めて亜鉛に

体調△ 昨日は本当に精神状態が酷く、落ち着かない不安感でずっとネットサーフィンばかりしていました。 正直ここ1年あたりで一番ひどい症状が出たので、去年と違うことは何かと思いましたが、 現状、鉄を摂りはじめたことくらいしか思い浮かばず… 昨日は鉄を…