療養日記メモ

療養日記などを書いていきます。

2020-09-26から1日間の記事一覧

減らす健康 -藤川療法での失敗体験-

①代謝出来ていなければ内臓の負担になってしまう 体に良い食品、サプリや薬を増やしても増やしても体調が悪い方は、増やさないで逆に減らす健康を試してみてはいかがでしょうか? サプリや薬を止め、食事をシンプルにして体をリセット。意外かもしれませんが…