2021-01-20 消化酵素も辞めてみる。 療養日記 体調△ 吐き気や胃もたれはほとんど感じなくなりましたが、気分の落ち込みや喉の上の異物感が気になります。 朝、耳鼻科のBスポット治療を受けてきましたがヒリヒリするなってくらいでした。 逆に聞いてるのかな?と思ったり… そして、消化酵素が人によっては動悸やガス感の副作用が見られるらしいので今日から辞めて様子を見てみます。 サプリまとめ 昼・カルノシン亜鉛・ローヤルゼリー 夕・カルノシン亜鉛 眠前・アルギニン、シトルリン・トレースミネラル・GABA